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  • 白天一支精神好 晚上一支睡得香——脑力静糖浆

    白天一支精神好 晚上一支睡得香脑力静糖浆 【 养心安神,和中缓急,补脾益气用于心气不足引起 的神经衰弱 ,头昏目眩,身体虚弱,失眠健忘,精神忧郁,烦躁及小儿夜不安寐 】...

  • 西洋参泡水喝的禁忌

    从古代的中医就已经开始利用西洋参了,西洋参的主要作用是安神养气,主要是通过对增强中枢神经,达到平心静气的效果,同时用西洋参还可以增强身体的抵抗力,还可以消除疲劳。 对于现代经常有烦躁或是记忆力不好,或是提...

  • 谨记睡觉四戒律:人很难变老!

    第一条:子时之前一定要睡觉 在古人的养生概念中,睡觉是人生第一件大事。如果每天子时(相当于晚上11点次日凌晨1点)前不睡觉,无论男女,直接伤肝,时间久了会伤肾,并逐步造成身体气血双亏,每天照镜子时会觉得脸色灰...

  • 食盐包装上没有保质期,是假盐?盐保质期是多久呢?

    养生之道网导读:盐保质期是多久呢?盐是大家都很熟悉的一种调味品,也是最基本的调味品,几乎每天都是要接触到盐的。我们的盐中都添加了碘元素,也就是碘盐。盐保质期是多久呢? 盐保质期是多久 1、盐保质期是多久 没有...

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